MAFAAT COKELAT BAGI KESEHATAN

Meski sangat menyukai, banyak perempuan yang mati-matian menghindari makanan cokelat karena takut gemuk. Padahal, dibalik itu cokelat ternyata punya manfaat positif bagi kesehatan, seperti berikut ini:

Baik bagi jantung
Adanya flavon-3-ols, senyawa yang ditemukan dalam cokelat, dapat menurunkan resiko penyakit kardiovaskular. Selain itu, cokelat yang mengandung nutrisi yang ditemukan dalam makanan lain, yaitu anti oksidan yang merupakan komponen alam yang dapat membantu menangkis penyakit jantung.

Mengobati batuk
Menurut para ahli, zat kimia yang ditemukan dalam cokelat lebih baik dalam
menyembuhkan batuk dibandingkan dengan obat batuk. Itu didasari adanya
senyawa theobromine yang dapat mencegah batuk.

Menyerang kanker
Cokelat mengandung tingkat polyphenol tinggi, senyawa yang bertindak sebagai anti oksidan yang dapat membantu melindungi dari penyakit serius seperti kanker.

Melindungi dari stroke
Cokelat dapat membantu mencegah pembekuan darah,sehingga menghindarkan seseorang kena stroke. Cokelat juga memiliki pengaruh yang sama dengan aspirin yang dikenal sebagai pembekuan darah.

Mencegah tekanan darah tinggi
Banyak kandungan flavanol sejenis anti oksidan membuat cokelat dapat membantu mencegah terjadinya darah tinggi.

Waaaaaaaaah Enaaak Lhoooooooo Maaak.......!!!